Planuri nutritionale pe calorii la alegere

79,90 lei

La achizitionarea produsului, vei primi 5 documente PDF reprezentand:

  • 2 planuri nutritionale high-carb, bogate in carbohidrati
  • 2 planuri nutritionale low-carb, slabe in carbohidrati
  • Un ghid cu informatii utile pentru utilizarea zilnica
Daca achizitionezi o versiune calorica gresita, te faci responsabil pentru achizitia unui plan diferit. Datorita tipului acestui produs NU oferim posibilitatea de returnare a banilor. Toate achizitiile sunt finale si definitive.
Citeste termenii si conditiile medicale

Descriere

Planurile nutritionale Alpha Bodies Romania.
Plecand de la mentenanta ta calorica si in functie de scopul tau, poti alege planul nutritional potrivit pentru tine:

  • Pentru reducerea grasimii (slabit), alege un plan cu cel mult 500 kcal sub mentenanta ta calorica.
  • Pentru cresterea musculaturii (masa), alege un plan cu cel mult 500 kcal peste mentenanta ta calorica.

 

La achizitia oricarei variante calorice, odata cu confirmarea platii, vei primi – 5 documente:

  • Un ghid cu Informatii utile – o serie de instructiuni la indemana, pentru utilizarea zilnica a planurilor nutritionale.
  • Planurile nutritionale – 4 documente PDF – fiecare document reprezinta un plan nutritional distinct pentru totalul caloric ales. Scopul celor 4 planuri este de a oferi varietate si diversitate in alimentatie dar si pentru a acoperi diferite stiluri nutritionale. Unele persoane prefera o nutritie bogata in carbohidrati, dar cu putine grasimi – caz in care pot folosi cele 2 variante high-carb. Alte persoane insa, prefera ca in nutritia lor sa consume mai multe grasimi, tinand aportul de carbohidrati cat mai redus – caz in care pot folosi cele 2 variante low-carb. Indiferent de alegere, toate planurile nutritionale, au la baza un aport ridicat de proteine.
Aceste planuri nutritionale NU se adreseaza persoanelor cu diabet, cu probleme ale glandei tiroide, persoanelor insarcinate, care alapteaza sau persoane care au fost diagnosticate cu probleme de alimentatie sau orice alte boli ale tractului digestiv sau conditii metabolice. De asemenea, daca esti vegan, te rugam NU cumpara acest produs – planurile nutritionale contin recomandari de alimente de provenienta animala.

Intrebari frecvente

Cat timp pot sa folosesc un set de planuri?
Din punct de vedere al sanatatii, sustenabilitatii, progresului pe termen lung si din perspectiva psihologica, nu recomand sa folosesti un plan nutritional pentru slabit sau masa mai mult de 3 luni. Dupa 3 luni de dieta iti recomand cel putin 1 luna de mentinere a greutatii corporale printr-o alimentatie stabila. In cazul in care planurile sunt utilizate pentru mentinerea greutatii, acestea pot fi utilizate pe termen nelimitat, in special daca se urmaresc instructiunile de diversificare continute in ghidul de informatii utile.

Daca sufar de anumite afectiuni?
Planurile nutritionale sunt simple planuri pe care le aplici singur fara vreo interactiune cu mine. Din acest motiv, aceste planuri nutritionale NU sunt pentru persoane cu diabet, afectiuni ale tiroidei, insarcinate, care alapteaza sau care au fost diagnosticate in trecut cu tulburari de alimentatie sau orice alte afectiuni metabolice sau ale tractului digestiv (inclusiv chirurgie bypass gastrica). Conditiile speciale enumerate necesita un consult direct cu un medic specialist.

Sunt planuri nutritionale pentru vegani ?
Nu, deocamdata nu exista.

Ce se intampla daca am plasat o comanda, dar nu am primit planurile imediat?
Planurile nutritionale iti sunt trimise automat la scurt timp dupa finalizarea comenzii. Asigura-te ca iti verifici casuta de email si in sectiunea Spam, Promotii sau Actualizari deoarece uneori aceste email-uri ajung acolo.

Oferiti returnarea banilor sau schimburi?
Datorita tipului acestui produs NU exista posibilitatea de returnare a banilor si nici posibilitatea de a schimba planul nutritional achizitionat. Toate vanzarile sunt finale. Fara exceptii. Daca comanzi accidental un plan gresit, tu te faci responsabil pentru cumpararea unui alt plan.

Oferiti si copii tiparite ale planurilor?
Nu, planurile nutritionale sunt livrate sub forma de fisiere PDF. Acestea sunt in asa fel create incat pot fi cu usurinta scoase la imprimanta. Imprimarea sabloanelor este responsabilitatea utilizatorului/clientului.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați care au cumpărat acest produs pot lăsa o recenzie.